寝る前に、客室のエアコンは切っておくのがオススメです！！
おはようございます！民宿美味し宿かどやのガクです！！
突然ですが、10月に入ってからの週間天気予報はこんな感じになります。
10月1日以降の天気予想（Yahoo!天気予報兵庫県北部より）
お天気よりも、気温にご注目下さい。
ようやく涼しくなったなぁ、と思いがちですが、よくよく見ると10月に入ろうというのに、まだ最高気温が30度前後をうろうろしていますね！！
今年は暑い夏、残暑が厳しい初秋を実感してしまいます。お天気次第でもありますが、先週においても、お客様がチェックインの時点で、客室のエアコン（冷房）を入れてある日も何度かありました。
10月に入っても客室のエアコン（冷房）は稼働！？
温泉にカニ鍋、更にはお酒と、体をポカポカさせる夜になりますので、ひょっとしたらエアコンは夜もつけたままの方もあるかもしれませんね。
とはいえ、最低気温は２０度を切るようになりました。日本海側は昼と夜との寒暖の差が激しいため、就寝中に寒さで目が覚めることもあります。実際、私も深夜に寒さで目が覚めたことが先週何度か。
そのため、エアコンをつけたままで寝ると、想像以上に体が冷え込んでしまう可能性があります。個人的には寝る直前にエアコンはオフにされることをお勧めします。
例年の傾向ですが、特に体育の日（10月10日を目処として下さい）を過ぎると一気に冷え込みます。急激に気温が変わるタイミングでもあります。
「旅行へ行って風邪をひいた」とならぬよう、くれぐれもご注意下さい。
寝る前にエアコンは切る、がお勧めです！！
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